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2019廣清穿越(佛岡—從化站)徒步大會定于5月12日舉行

來源:作者:發布時間:2019-04-18 查看數0

小伙伴們

2019廣清穿越(佛岡—從化站)徒步大會因天氣原因逾期舉行!

今日,發布君從2019廣清穿越(佛岡-從化)徒步大會組委會獲悉

2019廣清穿越(佛岡—從化站)徒步大會

定于2019年5月12日(周日)舉行

其他活動事宜不變。

請大家奔走相告!

5月12日,我們不見不散!

2018年廣清穿越當天盛況

活動時間:5月12日 09:00—16:30

活動規模:2000人

活動地點:佛岡湯塘鎮加多寶公司廣場——從化民樂中學(18公里)

2019年廣清穿越(佛岡—從化站)路線圖

一、沿途共設置6個補給點,方便沿途為參賽人員補充必要的水分和能量。補給點物資設置包括飲用水,能量飲料,食物(餅干、巧克力、香蕉等)。

二、為了保證活動順利完成,將設立合理的關門時間,關門時間為當天下午16時。

三、參與者預計不能在規定的關門時間內走完全程,應按個人能力選擇放棄,確保安全。

四、醫療救援點處提供接駁車接送到終點。


當天行程


一、佛岡出發時間與地點:

5月12日7:45佛岡縣政府綜合服務中心前集結,8:00佛岡縣政府準時發車

二、9:30—9:40,啟動儀式

(地點:清遠市佛岡縣湯塘鎮清遠加多寶公司廣場)

三、9:40—16:00,徒步活動

四、下午約14:30——16:30期間參與活動的市民陸續到達終點 ——廣州從化區鰲頭鎮民樂中學,大家集中乘坐大巴返程

注:

1. 所有參加活動人員,到達終點簽到領取完賽獎牌后,聽從組委會工作人員統一安排調度和指揮,乘坐對應區域大巴回程。

2.大巴車起終點一致,中途不停車下客。3.如不坐車返回,請提前向方陣領隊報備自己的名字和電話。

注意事項


一、活動當天每車安排一個領隊,請牢記該領隊電話及乘坐大巴車牌號,便于聯系。

二、活動當天車輛按時出發,如發生遲到、臨時退出、取消等情況,報名費用不予退回。

三、當天若出現小雨情況,活動正常進行。

四、當天若出現中雨以上情況,啟動儀式延時開始,登山活動推遲出發。


建議攜帶物品


一、必備物資:地圖(自備)、通訊裝備(對講機/手機)、照明裝備(頭燈)、垃圾袋、食物和水、個人特殊藥品等。

二、參考物資:建議隨身攜帶適合1日行程的小型背包、頭燈、1雙(或2雙)磨合過的輕便徒步鞋、襪子、雨具、保暖衣物、毛巾、護膝、護踝、登山杖、個人藥品以及身份證件等。在長距離的徒步中,使用護膝、護踝和登山杖可以減輕對關節的沖擊和磨損,避免造成傷患。巧克力等高熱量食品,及時補充能量。

三、因活動現場補給品有限,建議參與市民攜帶面包等以備食用。




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